健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)能不能吃海帶
指導(dǎo)意見:
能,因?yàn)楹Ш袡C(jī)碘有類激素作用,能提高人體內(nèi)生物活性的功能,可促進(jìn)胰島素及腎上皮質(zhì)激素的分泌,提高脂蛋白酶的活性,促進(jìn)葡萄糖和脂肪酸在肝臟、脂肪、肌肉組織內(nèi)的代謝和利用,從而發(fā)揮其輔助降血糖、降血脂作用,并能輔助抗動(dòng)脈硬化。碘還可以刺激垂體,使女性體內(nèi)雌激素水平降低,糾正內(nèi)分泌失調(diào),
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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