1)豆制品,大豆中的異黃酮是一種類雌激素物質,可以有效調節(jié)身體內的雌激素;
(2)大蒜,大蒜中富含蒜素等物質,是天然的殺菌物質,經(jīng)常食用蒜類的女性患上霉菌性陰道炎的可能性較??;
(3)香蕉,香蕉中含有豐富的維生素,可以較好的預防婦科疾病;
(3)海帶,因還帶中含有大量的碘,經(jīng)常食用有助于預防乳腺增生;
(4)熱牛奶,女性在月經(jīng)期間經(jīng)常會有下腹疼痛,身體倦怠等情況,每天晚上睡前喝一杯加了蜂蜜的熱牛奶,可適當減輕或消除經(jīng)期的各種不適;
(5)高鈣食物,多吃高鈣食物可以減少女性患卵巢癌的概率。
總之,女性應盡量多吃具有溫熱性質,高蛋白、高鈣的食物,平時也多吃新鮮的蔬菜和水果,這些都可以在一定程度上預防婦科病的發(fā)生。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]
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