如何頂防老年癡呆

女 | 80歲 2021-08-03 18:53:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何頂防老年癡呆

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預(yù)防老年癡呆可以通過治療已有的慢性疾病，改善飲食習(xí)慣，改善生活習(xí)慣，控制情緒和進(jìn)行腦部鍛煉等方式?？梢远鄥⒓右恍┥鐣顒樱喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。

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2021-08-03 19:06:21 我要投訴

日常生活中主要是飲食，平時的動手、動腦這些鍛煉。飲食方面，應(yīng)該少吃一些，主要少吃一些油膩的一些東西，多吃一些青菜，把飲食調(diào)整好。多參加一些社會的活動，動手、動腦、唱歌、做一些健身操，這都有利于預(yù)防老年癡呆。同時多參加一些社會活動，才能預(yù)防老年癡呆。預(yù)防老年癡呆，可通過治療已有的慢性疾病、改善飲食習(xí)慣、改善生活習(xí)慣、控制情緒、進(jìn)行腦部鍛煉等方式。

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