一個(gè)月如何把皮膚護(hù)理好
保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 18:22:46
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健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)月如何把皮膚護(hù)理好
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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢
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2021-08-03 19:15:58 我要投訴
病情分析；一般要在一個(gè)月內(nèi)改善皮膚問(wèn)題，首先必須要找對(duì)原因才能進(jìn)行調(diào)理，而且要注意保持良好心態(tài)，不要過(guò)度緊張，要緩解自己的壓力，在飲食方面也要注意調(diào)理飲食，盡量多吃一些維生素高的食物，多補(bǔ)充一些膠原蛋白高的食物，要注意促進(jìn)消化和吸收。同時(shí)也要避免皮膚缺水以及避免熬夜，如果出現(xiàn)皮膚缺水以及內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，會(huì)加重皮膚問(wèn)題，但也不要盲目使用化妝品。
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