紅薯吃了不會高血壓的,而且高血壓的患者是可以吃紅薯的,紅薯具有潤腸通便,降血壓,降血脂的作用,紅薯還可以作為主食使用,如果患者有消化系統(tǒng)的疾病不建議吃紅薯,因為吃紅薯有可能會引起燒心反酸的癥狀
您好,血脂高的人可以吃紅薯,紅薯鉀的含量,維生素的含量都比較高,對于高血脂的患者長期吃紅薯,并不會引起血脂的升高,可以多吃水果蔬菜,還有一些粗糧谷物之類的,血脂高的人要飲食清淡,低油低鹽低脂肪類食物,如肥肉。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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