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栗子補(bǔ)腎一天吃多少？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 14:54:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 栗子補(bǔ)腎一天吃多少？

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于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友：9746
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2021-08-03 23:32:45 我要投訴

      具體是多少，沒有明確的規(guī)定，適量的即可，不要進(jìn)食過多，以免導(dǎo)致積食，平時(shí)還可以適量吃山藥，黑芝麻，枸杞等食物，每天吃5到10顆是最好的，脾胃不好的人不宜超過5顆

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