適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴稀⒗孀?、苦瓜等食物都是比較好的,這些食物中的水分比較多,也含有非常豐富的維生素,可以起到清熱解毒的作用?;颊叱霈F(xiàn)寒火有可能是暴飲暴食,或者是長期大量抽煙喝酒等原因引起的。改善飲食期間還要多做一些戶外運(yùn)動,或者是多喝一些溫開水,可以加快體內(nèi)的新陳代謝和血液循環(huán)。
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