補鋅,人體缺少鋅,會引起纖維細胞功能下降,影響傷口愈合。鋅主要存在于豬皮、海帶、木耳等食品中。脂肪,補充足夠的脂肪,有利于傷口的愈合。魚油中含有豐富的脂肪酸,有利于傷口的愈合。蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)也能夠促進傷口的愈合,同時還可以減少傷口的感染。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進排便通暢,預(yù)防制便秘。
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