你好:長期喝紅茶對身體是有好處的。首先,紅茶性味溫?zé)?,具有溫中散寒、溫胃止嘔、溫中健脾等作用,對于脾胃虛寒、消化不良等有非常好的治療作用。除此之外,紅茶具有醒腦提神,緩解身體疲勞的作用,而且具有利尿的作用,對于尿酸高、痛風(fēng)等患者也是非常有好處的。同時長期喝紅茶,還能夠預(yù)防口臭,還能夠穩(wěn)定血糖。但是在長期喝紅茶時,也是有一些注意事項(xiàng)的,首先在飯后不能馬上喝紅茶,此外如果身體有上火的情況,需要暫時的停止服用,而且不是每個人都適合喝紅茶,需要根據(jù)個人的體質(zhì)選擇。
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