痛風(fēng)應(yīng)該怎么運動？

保密 | 0個月 2021-08-02 21:25:32 1人回復(fù) 來自未知

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2021-08-02 21:54:25 我要投訴

在炎癥期如果做劇烈的運動容易損傷關(guān)節(jié)和韌帶，導(dǎo)致肌腱韌帶損傷，所以在急性期不主張運動。在間隙期什么樣運動的方式都可以，整個運動過程掌握的原則就是穿的鞋子要寬松一點，不要等運動回來，腳傷掉了，痛風(fēng)反而發(fā)作。因為擦傷、損傷是痛風(fēng)誘因，所以要有痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運動。合適的鞋子、運動量。第二點運動的時候可能會大量出汗，一定要注意補水。因為出汗以后，血容量會降低，如果不補水尿酸的濃度會在短期內(nèi)升高，所以這個過程中補水還是很重要。

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號科室：風(fēng)濕免疫科

溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：輕度外傷，暴食高嘌呤食物或過度飲酒，手術(shù)，疲勞，情緒緊張，內(nèi)科急癥(如感染，血管阻塞)均可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀：關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細(xì)胞增多、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療