如果在減肥期間不吃晚飯是可以的,這種減肥方法要根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇。減肥也是項(xiàng)長(zhǎng)期而辛苦的事情,不會(huì)立竿見(jiàn)影就能見(jiàn)到效果。如果不吃晚餐一個(gè)月,同時(shí)還要積極參加體育鍛煉,這種情況有的人能減掉10~20斤,效果也會(huì)因人而異。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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