日本酵素哪個(gè)牌子減肥效果好
女 | 21歲 2021-08-02 16:39:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)樽约旱纳眢w比較肥胖，所以我經(jīng)常吃一些酵素，吃酵素的時(shí)候可以達(dá)到很好的減肥效果嗎？
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2021-08-03 14:42:43 我要投訴
酵素有一定減肥作用，效果因人而異。酵素主要是有水果發(fā)酵而成，熱量較低，能促進(jìn)人體脂肪分解。促進(jìn)人體腸胃消化功能，幫助人體排毒通便。酵素也是一種減肥產(chǎn)品，任何的減肥產(chǎn)品都會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，所以一般不建議選擇減肥產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行減肥，想要減肥還是應(yīng)該通過(guò)合理的飲食加上適量的運(yùn)動(dòng)，這樣的減肥方法才會(huì)更有效，而且不容易影響到身體的健康。
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