這幾天一直腰痛，目前在貼止痛膏。

      從報告看沒有大礙的，是腰椎間盤膨出，考慮與你近期勞累損傷有關(guān)，希望你臥床休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，效果不佳時采取牽引或手術(shù)

      你的描述這種情況，考慮是腰椎間盤突出引起的神經(jīng)受壓癥狀，建議近期平臥硬板床休息，避免做彎腰動作，或者腰部負(fù)重的勞動，可以通過熱敷，按摩和針灸的方法緩解疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。