多年便秘有什么辦法可以治？

      便秘的這種情況來(lái)說(shuō)是一種常見(jiàn)的病，和你的飲食和你的內(nèi)分分泌都是有直接的關(guān)系的，內(nèi)分泌問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致便秘的這種情況的發(fā)生，所以飲食方面要注意多吃一些蔬菜和水果，多喝水，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有可能經(jīng)常吃一些刺激性油性過(guò)大的食物，所以是腸內(nèi)的糞石特別多，然后導(dǎo)致便秘的這種現(xiàn)象，所以要根據(jù)具體情況詳細(xì)調(diào)理，從而系統(tǒng)用藥治療，多喝水，可以早晨喝一大杯蜂蜜水，增加胃腸蠕動(dòng)，多吃一些蔬菜和水果。

      多年的便秘可以通過(guò)中藥的方法調(diào)理，導(dǎo)致便秘的原因是比較多的，中醫(yī)多見(jiàn)于氣虛，便秘，胃熱濕熱等原因都是有直接的關(guān)系，需要根據(jù)病情的不同清熱瀉火通便，理氣通便，補(bǔ)氣通便等方法來(lái)對(duì)癥治療。