指導(dǎo)意見:
一,增強肌力練習。提高肌肉質(zhì)量的最佳康復(fù)治療方法為增強肌力練習。肌力增強后,不僅骨的強度增高,而且同時堅強的肌力可以保護關(guān)節(jié)免受損傷。而過分的復(fù)合就可通過,骨周圍肌群的收縮,得以緩解,從而避免骨折的發(fā)生。二,糾正畸形的練習。骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)駝背畸形,在無脊椎骨折時,主要由于疼痛而出現(xiàn)保護性體位所致。在背伸肌肌力練習,增強背身肌對脊椎的保護,并分散脊椎所承受過多的應(yīng)力,可以牽伸攣縮緩解部分癥狀。三,針對某些骨折的康復(fù)治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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