病情分析:
你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變,造成的原因,例如眼部問題,神經(jīng)壓迫等,同時(shí)也與你睡眠質(zhì)量下降,精神壓力過大存在聯(lián)系
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),避免用眼過度疲勞慢慢調(diào)整!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己腦子里面昏昏沉沉的。
指導(dǎo)意見:
不知道出現(xiàn)這種情況有多長時(shí)間了,感覺視物模糊視力怎么樣,睡眠質(zhì)量怎么樣。首先建議你去查一下視力,如果視力沒問題,建議你去看看精神心理醫(yī)生。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),做到規(guī)律生活,對(duì)你有幫助的。
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