對于50歲左右的女性來說,如果心臟不好,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃一些肉類,可以多吃一些白肉,比如雞肉,鴨肉,魚類,蝦等脂肪含量比較低的肉類,同時還需要吃一些相關(guān)的藥物來進行調(diào)理,比如營養(yǎng)心肌,強心,利尿的藥物,這樣才能有效的預(yù)防心血管病的發(fā)生
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