高血壓糖尿病患者,能吃雞蛋,每天吃一個(gè)雞蛋就可以滿足身體正常的生理需要,雞蛋屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,但是前提不要多吃,一天一個(gè)雞蛋的營養(yǎng)就足夠了。高血壓糖尿病患者平日生活中要注意低鹽低脂低糖,患有糖尿病人群盡量不要喝粥,面湯等半流質(zhì)性食物,以免影響血糖快速增高,多吃粗糧如燕麥,紫米,多吃新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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