口臭可以吃一些富含維生素c和水分較多的水果,比如西瓜,橘子,橙子,李子,蘋果,檸檬等。通常富含維生素C的水果酸甜味較重,可以有效刺激頜面部涎腺分泌功能,口腔內(nèi)唾液量增多,唾液與果汁混合可以更有效的沖刷口腔粘膜及牙齒,起到維護(hù)口腔濕潤清潔的作用。同時(shí)其可以減少牙石的形成,使牙齦炎和牙周炎發(fā)病率降低,口臭自然而然得到緩解。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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