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肚子脹氣疼怎么辦？

保密 | 0個月 2021-08-02 05:21:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肚子脹氣疼怎么辦？

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-08-02 05:36:50

      肚子脹氣疼痛狀況，是腸胃的常見問題。首先建議你可以做做運動，多走走路，以促進腸胃蠕動排出腸道多余的氣體。其次飲食方面，盡量少吃一些脹氣的食物，如地瓜、馬鈴薯、豆類、谷類、甘藍等。如果脹氣還不消，可以用薄荷油涂抹肚臍周圍，再喝上一杯柑橘熱茶暖暖胃。以上方法若脹氣、疼痛還不緩解，建議去醫(yī)院就診做個全面的檢查。

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