有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己內(nèi)心很矛盾,怕有心理疾病

感覺自己內(nèi)心很矛盾,怕有心理疾病

女 | 15歲 2021-08-01 21:25:54 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 對朋友占有欲太強,感覺有點缺愛,可是又感覺我的朋友也有其他朋友,我也不該干涉別人,很矛盾

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-08-02 08:20:43 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況表現(xiàn)出來是由于你自己內(nèi)心缺乏安全感而造成的,你害怕朋友離你而去,所以你有一種掌控的需求
      指導(dǎo)意見:
      別說是朋友,即使是你的愛人的話,你也不能這樣的去要求別人,每個人之間相處應(yīng)該是平等的,不要過多的干涉他人自己的私事,你作為朋友就更應(yīng)該注意與朋友交往的友誼,應(yīng)該存在著一種距離。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-08-02 08:30:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,成長經(jīng)歷,環(huán)境影響,青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進行積極的自我調(diào)整,平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活,調(diào)整自身狀態(tài),培養(yǎng)安全感與自信心。在朋友交往時保持適度原則,避免過分依賴朋友,可以給自己一些獨立的空間,也給朋友一些自由的空間。

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