脂肪肝的治療需要長期綜合治療,首先要合理膳食、體育鍛煉、戒煙戒酒、保持良好的心態(tài)、謹(jǐn)慎用藥這些方法一般是治療脂肪肝最基本的一些方法。去除危險(xiǎn)因素和病因后,還要堅(jiān)持戒酒、脫離接觸肝毒物質(zhì)、停用可疑肝毒藥物、要減輕體重和腰圍,能夠使單純性的脂肪肝完全消退。平時(shí)注意休息,避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動,不要熬夜,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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