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2021-08-01 15:25:03 我要投訴
想要讓孩子長高，首先應(yīng)該注意增強(qiáng)孩子自身營養(yǎng)，可以多食用一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物。在平時應(yīng)該注意多飲用一牛奶，多食用一些雞蛋、肉類、新鮮的蔬菜、水果等。均衡營養(yǎng)，合理膳食。并且應(yīng)該注意讓孩子保持平衡的心態(tài)，應(yīng)該在平時多參加一些體育運動，可以參加跑步、打球或者是騎車等運動。
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