一方面通過飲食補(bǔ)充鈣,主要是口服一些富含鈣元素的食物,例如多喝牛奶,以及吃一些蝦等,這些食物能夠在一定程度上,補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鈣元素。但完全只口服一些食物,并不能完全滿足人體和胎兒對(duì)缺鈣的需求,就需要從第二個(gè)方面來尋求補(bǔ)鈣,就是通過口服藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣,常用的補(bǔ)鈣的藥物就是碳酸鈣,因?yàn)樘妓徕}在胃內(nèi)和胃酸進(jìn)行中和,吸收效果會(huì)比較好
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