骨質(zhì)疏松怎么能好的快

      骨質(zhì)疏松一般是沒有辦法快速治愈的?；颊咧荒芡ㄟ^治療進(jìn)行預(yù)防或者延緩癥狀的發(fā)展。首先需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。多吃一些鈣含量豐富的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多去戶外曬太陽。同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。比如可以應(yīng)用阿法骨化醇軟膠囊或者阿倫磷酸鈉片進(jìn)行治療。同時(shí)可以配合應(yīng)用唑來磷酸注射液。

      骨質(zhì)疏松的患者常會(huì)出現(xiàn)腰背腿部疼痛，還會(huì)出現(xiàn)骨脆性骨折，可以適量的補(bǔ)充一些鈣和維生素d，多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)比較高的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收