脂肪肝患者每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,由于蔬菜和水果里面含有一些維生素,可以起到非特異性的保護作用。嚴格禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。除了飲食控制以外,我們要注意適當的增加體育鍛煉。脂肪肝必須及時治療,因為它不止會危害肝臟,還容易誘發(fā)心腦血管疾病,比如高血壓,冠心病等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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