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劉玲玲 鶴崗市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
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2021-07-31 21:02:23
首次上臺(tái)演講，在演講之前一定要準(zhǔn)備好需要演講的內(nèi)容，另外可以多溫習(xí)幾遍，演講的稿子上臺(tái)之前可以先進(jìn)行深呼吸，另外不要過(guò)多的關(guān)注觀眾只需要把握好自己的狀態(tài)就可以了。
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