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瘦屁股怎么才快速有效

女 | 22歲 2021-07-31 14:44:21 1人回復 來自南昌市

健康咨詢描述： 屁股好大，高中同學到現在都叫我大屁股，好自卑，到現在用了各種各樣的方法，都沒有很好地效果。用了一段時間小pp鍛煉褲，屁股瘦了一點，但是要堅持好幾個月，請問下醫(yī)生，有沒有瘦屁股最快，最有效的方法

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70072稱贊：1
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2021-07-31 14:52:21 我要投訴

      有的人屁股大與家族遺傳因素有關，尤其是骨盆大的人瘦屁股很難，總之建議平時也要堅持有氧運動，瘦屁股最好的辦法就是做引體向上，經常轉呼啦圈以及游泳。

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