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對肺有好處的食物有哪些？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-31 12:05:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 對肺有好處的食物有哪些？

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呂志力
呂志力 鷹潭市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長支氣管炎，鼻炎，肺炎，肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的診 幫助網(wǎng)友：7405
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2021-07-31 12:07:05 我要投訴

      對肺有好處的食物有很多種類，比如雪梨、百合、杏仁、枇杷、銀耳。這些食物屬于潤肺降燥的食物，具有止咳化痰的功效。除了以上食物以外，還建議多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如蛋類、奶類這些食物可以提高機(jī)體的免疫力。平時(shí)也應(yīng)該要注意戒煙，避免接觸有害氣體和顆粒，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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