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2023-02-13 08:41:39 我要投訴
肥胖的人體重過(guò)重，對(duì)關(guān)節(jié)及骨骼的浮動(dòng)比較大，一旦骨骼出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松要比正常人更容易出現(xiàn)脆性骨折，甚至其他骨折的情況，所以肥胖的人患骨質(zhì)疏松要注意減輕體重，平時(shí)要多吃含鈣的食物，如牛奶等補(bǔ)充維生素D適量進(jìn)食肉類，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，充足日照。定時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣劑。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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