妊娠期的糖尿病患者最好不要吃玉米,因?yàn)橛衩字泻写罅康牡矸?,淀粉在人體中最終會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟窍⑽?,就?huì)引起血糖升高。所以妊娠期的糖尿病患者盡量不要吃玉米,可能會(huì)導(dǎo)致飯后血糖比較明顯的升高,對(duì)孕婦本身的血糖控制不利,而且也會(huì)影響胎兒正常的生長、發(fā)育。孕婦吃玉米面的饅頭是不錯(cuò)的選擇,但是不要喝玉米面的稀飯。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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