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有關(guān)養(yǎng)生方面的事情咨詢

男 | 42歲 懸賞5個(gè)健康幣 2021-07-30 16:30:58 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 您好我比較注重養(yǎng)生的早上起來喝一杯白開水平時(shí)水杯不離手的里面有的時(shí)候泡著陳皮和菊花有的時(shí)候泡著綠茶或枸杞請問早上起來喝一口生的橄欖油可以嗎聽說對血管有保護(hù)作用的是這樣嗎

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友:66153
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2021-07-30 16:39:33 我要投訴

      你這個(gè)沒有任何的臨床意義啊,這種喝橄欖油這種肯定會(huì)造成拉肚子,沒有任何證明,證明這個(gè)方式能夠?qū)ρ苡斜Wo(hù)作用,對血管保護(hù)作用,首先你就是要嚴(yán)格的改善生活方式,多運(yùn)動(dòng),減少高脂肪和膽固醇食物的攝入,對于有一些動(dòng)脈硬化的高危疾病的藥,嚴(yán)格控制,比如說高血壓,糖尿病,高血脂,高血脂,高血脂,高血脂,高血脂癥的治療方式

盛俊卿
盛俊卿 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)節(jié)的分析,胸部病變的影像診斷與鑒別診斷,腹部實(shí) 幫助網(wǎng)友:28989
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2021-07-30 16:34:45 我要投訴

      平時(shí)您可以多注意喝水,泡陳皮和菊花的水喝,這種對身體是有好處的,但是早上起來喝一口生的橄欖油,這種情況下沒有明確的說法是對血管有保護(hù)的作用的。需要結(jié)合自身臨床癥狀,需要積極的進(jìn)一步檢查和治療的。注意不要?jiǎng)诶郯疽埂?

張鑫月
張鑫月 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,腦梗阻,心力衰竭,急性心臟病等 幫助網(wǎng)友:3562
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2021-07-30 16:49:11 我要投訴

      晨起喝一杯溫開水是對人體有好處的。平時(shí)根據(jù)自己的喜好和身體狀況,選擇泡茶或者是泡一些簡單的中藥的話,也是可以用來保健的。但是并不建議晨起喝橄欖油。您可以選擇日常的食用油換成橄欖油。
      以上是對“有關(guān)養(yǎng)生方面的事情咨詢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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