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2021-07-30 16:01:35 我要投訴
氣血兩虛會造成神經(jīng)衰弱。
通常的脾胃虛弱、氣血不足等原因都可能引起神經(jīng)衰弱的。如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，建議飲食均衡，多吃水果、蔬菜、補充維生素、適當運動、增強體質(zhì)。如果有時間，可以請教中醫(yī)進行脈診和舌苔中醫(yī)治療。
身體虛弱，通常在壓力很大的情況下就會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。在這種情況下，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、適度地參加體育鍛煉，增強體質(zhì)、要改善這種現(xiàn)象，平時還需要注意保持愉快的心情，不要太郁悶，盡量多參加戶外運動。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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