析:骨質疏松是骨量減少和骨組織微結構破壞,患者容易發(fā)生骨折的一種疾病。骨質疏松的治療方法,首先是給予生活方式干預和調整,多進食富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食,適當做戶外活動和日照,進行有助于骨健康的體育鍛煉和康復。還需要戒煙,預防跌倒,加強自身和環(huán)境的保護措施。另外還有一些藥物,患者可以口服碳酸鈣,每日攝入一克,還可以口服維生素d,每天800~1200單位。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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