指導(dǎo)意見:
一定要低鹽飲食是很重要的。再就是可以根據(jù)身體的情況,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),合理應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行維持治療就可以的,建議選用長效降壓藥物為好,如纈沙坦等多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療。
指導(dǎo)意見:
血壓白天正常而晚上高,是因?yàn)檠獕旱臅円构?jié)律性發(fā)生了改變,從而引起血壓在夜間升高。大多數(shù)的高血壓患者,一天24小時(shí)內(nèi)血壓呈明顯的晝夜節(jié)律性,往往在白天升高而夜間不高,呈典型的杓型血壓,但是少部分的高血壓患者,血壓的24小時(shí)晝夜節(jié)律性消失。對于血壓在晚上高而白天不高的高血壓患者,建議行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測,以了解血壓的波動(dòng)規(guī)律,指導(dǎo)高血壓的合理用藥。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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