輕度神經(jīng)衰弱是什么回事

      神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)腦力易疲勞和體力易疲勞兩方面，比如說反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，注意力不集中，而且在活動后就會出現(xiàn)疲勞感，自己經(jīng)常會感覺到體力不足，需要休息

      輕度神經(jīng)衰弱的治療，主要有心理治療、藥物治療和一般生活的調(diào)整。其中心理治療是關(guān)鍵，患者必須有信心能戰(zhàn)勝疾病，并且正確認(rèn)識神經(jīng)衰弱只是一種心理性的疾病，并沒有明顯的器質(zhì)性疾病改變。平時(shí)生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免熬夜以及過度的腦力勞動。盡量避免喝咖啡、濃茶和含酒精的飲料。如果癥狀較重，則建議到正規(guī)醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療上的指導(dǎo)