坐的時(shí)間長(zhǎng)了后背疼怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 10:27:54
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健康咨詢描述： 坐的時(shí)間長(zhǎng)了后背疼怎么辦
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2022-10-31 22:17:58 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
坐的時(shí)間長(zhǎng)了后背疼可能是久坐后導(dǎo)致背部肌肉發(fā)生損傷，勞損引起的疼痛，建議平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，可以對(duì)背部進(jìn)行按摩，熱敷緩解癥狀，如果疼痛較為明顯也要排除是否患有頸椎病，脊柱炎導(dǎo)致的。
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