您好:神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神容易興奮和腦力容易疲乏的現(xiàn)象,常常伴有情緒煩惱,易激惹睡眠障礙,肌肉緊張性疼痛的癥狀。所以,治療上就是排查器質(zhì)性疾病之后,應(yīng)用心理治療,以及配合藥物治療,可以獲得一定的療效。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的作息時(shí)間,也是一種擺脫煩惱處境的好方法。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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