骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)充什么

      出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這需要補(bǔ)鈣治療的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松就是由于鈣缺乏引起的，所以需要補(bǔ)鈣治療骨質(zhì)疏松患者，有可能是由鈣吸收障礙，所以為了促進(jìn)鈣的吸收，需要同時(shí)口服維生素D促進(jìn)鈣的吸收。

      鈣。因?yàn)殁}是骨頭上最重要的無(wú)機(jī)物，充足的鈣攝入有利于維持骨健康。鈣的補(bǔ)充，優(yōu)先考慮從飲食中獲得足夠的鈣，如果飲食中的鈣不足，則要考慮額外的補(bǔ)充鈣片。
      2、維生素D。維生素D活化以后，能夠增加鈣的吸收、增加肌肉的力量，減少跌倒，對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療也是非常重要的。
      3、在女性絕經(jīng)以后，60歲之前補(bǔ)充雌激素或雌激素受體調(diào)節(jié)劑，也可以減少骨質(zhì)疏松的進(jìn)展，預(yù)防嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的發(fā)生。