脂肪肝的人飲食有哪些禁忌

      指導意見：
      脂肪肝患者要管住嘴，像很油膩的食品，比如豬油、肥肉、扣肉、豬腳、動物內(nèi)臟、高膽固醇的牛肉等都要盡量的少吃。有些女性患者，可能并不吃豬油、肥肉這些東西，但是也有脂肪肝，可能是因為吃過多的雞蛋黃、過多的堅果類食物，比如瓜子、花生，這種情況也可能導致脂肪肝的發(fā)生。也要避免另外一種情況，就是什么都不吃，過度減肥，導致營養(yǎng)不良，這個時候也可能導致脂肪的重新分布，也會導致脂肪肝的發(fā)生。所以說飲食提倡的葷素搭配，也不“矯枉過正”。

      首先，脂肪肝患者需要控制飲食，避免高脂飲食，適當?shù)倪M食些蔬菜類、水果。增加體育運動，控制脂肪肝的發(fā)生以及進展。
      其次，對極個別的患者，如合并有其他的危險因素，比如高血脂，高血糖，建議患者要進行適當?shù)目刂蒲恰⒀取?br />      另外，脂肪肝患者不能喝酒，因為酒精容易損傷肝細胞，影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致患者出現(xiàn)酒精性脂肪肝。