總膽紅素偏高如何控制飲食

      總膽紅素偏高，一般多數(shù)是見(jiàn)于肝膽性疾病引起的，日常生活中飲食方面建議你要多吃一些清淡易消化的流質(zhì)飲食，避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果和富含維生素豐富維生素C對(duì)肝臟是有一定的保護(hù)作用的。

      總膽紅素一般是分為間接膽紅素和直接膽紅素，如果患者膽紅素明顯升高，有可能是發(fā)生了肝臟或者膽道疾病，比如溶血性黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石、慢性肝炎、急性黃疸性肝炎以及肝硬化。不管是因?yàn)槟男┮蛩匾鸬目偰懠t素偏高，都要采取規(guī)范的方式來(lái)進(jìn)行治療，常見(jiàn)的方式包括以下4種。第一，飲食療法?；颊咴谶M(jìn)行檢查時(shí)如果發(fā)現(xiàn)膽紅素輕度的偏高，此時(shí)可以通過(guò)飲食療法，在飲食上可以多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，蔬菜和水果，這些食物含有大量的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以更好的保護(hù)肝臟。第二，藥物治療?；颊甙l(fā)生總膽紅素高時(shí)，可以使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，只是患者病情不同，采用的藥物是不一樣的，具體使用哪種還需要聽(tīng)從醫(yī)生的建議。第三，藍(lán)光照射治療。我們大家都應(yīng)該知道引起膽紅素偏高的因素有很多，如果患者是因?yàn)辄S疸引起的，可以使用藍(lán)光照射的方式。所謂的藍(lán)光照射主要是利用高能量光線，將體內(nèi)的膽紅素轉(zhuǎn)變成水溶性構(gòu)體，最后經(jīng)過(guò)膽汁或者是尿液排出體外。第四，運(yùn)動(dòng)治療。運(yùn)動(dòng)可以排出體內(nèi)的毒素、增強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，不僅可以降低總膽紅素，還可以提高自身免疫功能。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式是跑步、游泳。另外患者需要注意，肝臟功能不全的患者要禁止運(yùn)動(dòng)，多注意休息。膽紅素高的4個(gè)治療方案可以通過(guò)以上4個(gè)方面來(lái)進(jìn)行了解?；颊咴跈z查時(shí)發(fā)現(xiàn)膽紅素升高，首先不要太過(guò)于緊張，只要根據(jù)病因?qū)ΠY下藥、積極配合醫(yī)生是可以徹底根治的。另外患者在治療過(guò)程中服用的任何藥物都要按照正確的劑量，防止過(guò)量服用加重病情。