膝蓋上面大腿正前方肌肉疼

女 | 18歲 2021-07-28 02:28:42 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：紅色區(qū)域感覺(jué)很痛，大概兩天了，就是那種肌肉拉傷的痛，但是我基本沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)的，也就平時(shí)上班會(huì)騎一公里自行車，感覺(jué)和這個(gè)應(yīng)該沒(méi)什么關(guān)系，然后表面看不出什么異樣，沒(méi)有紅腫烏青，就是里面肌肉拉傷疼的感覺(jué)，不動(dòng)的話就不疼，如果坐著將腿伸直，就會(huì)感覺(jué)到明顯疼痛

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2023-01-02 04:13:35 我要投訴

考慮是局部的無(wú)菌性炎癥，可以吃點(diǎn)塞來(lái)昔布配合熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的波動(dòng)，運(yùn)動(dòng)天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。