出現早泄的情況,一般來說還是應該要針對性的多吃一些補腎益氣的食物比較穩(wěn)妥。比如韭菜,秋葵,牡蠣。有很好的作用的,同時也可以口服一些補腎益氣的藥物,比如金匱腎氣丸,五子衍宗丸也有很好的效果的。
你好,早泄通過食療是不能改善的,不過可以起到一定的保健作用,可以多吃一些生蠔、韭菜、枸杞、等補腎壯陽的食物。多參加體育鍛煉,增強體質。平時多做提肛訓練,必要時可以局部涂抹耐美爾延時噴劑幫助治療,對延長性生活時間有很大的幫助。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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