指導(dǎo)意見:
建議使用口味偏酸的水果,如蘋果、柚子、櫻桃等,這種口味偏酸的水果,升糖指數(shù)比較低,對孕婦的高血糖是有好處的。還可以吃些草莓、鮮桃、獼猴桃等。服用水果的時間最好在兩餐之間,睡前兩個小時最好不要服用水果。同時要注意適當鍛煉,嚴格監(jiān)控血糖變化。
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