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減肥過快會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 11:27:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥過快會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

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吳培玉
吳培玉 廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病，腰椎間盤突出癥， 幫助網(wǎng)友：18014
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2021-07-27 11:36:06 我要投訴

      減肥過快，如果飲食方面營(yíng)養(yǎng)跟不上也有可能會(huì)出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的，所以減肥一定要選擇科學(xué)的方法，可以少吃，但是不可以不吃部分食物是盡量不要吃，比如甜食，肥膩的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，還有蛋白含量豐富的食物。同時(shí)在減肥期間還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，如果有骨質(zhì)疏松還要服用鈣片和維生素D。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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