骨質疏松的防治措施是什么

      骨質疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞、骨質脆性增加和易于骨折為特征的全身代謝性骨骼疾病。骨質疏松分為原發(fā)和繼發(fā)性兩型。原發(fā)性骨質疏松一般見于絕經后骨質疏松癥、老年性骨質疏松癥和特發(fā)性骨質疏松癥三種。繼發(fā)性骨質疏松是繼發(fā)于某些藥物、某些疾病、營養(yǎng)和活動異常而造成。臨床上以內分泌代謝病、結締組織病、腎臟疾病、消化道疾病和藥物所致比較多見。治療方法：第一、要根據(jù)病因來治療，補充鈣劑和維生素C是防止骨質疏松的基本措施，要進食富含鈣、低鹽和適量的蛋白質的均衡膳食。適當增加戶外運動，避免抽煙、酗酒，慎用骨代謝的藥物等。第二、如果有骨質疏松造成的疼痛，可以用非甾體類鎮(zhèn)痛藥，比如吲哚美辛、塞來昔布等，根據(jù)情況都可以選用。第三、還可以改善營養(yǎng)狀況的飲食，如老年人蛋白質攝入不足，可以加蛋白質。第四、根據(jù)情況預防骨丟失、增加骨量，可以用降鈣素，還可以用抗骨質疏松具有廣泛適應癥的雙磷酸鹽，臨床上用的也比較多，效果也比較好。第五、根據(jù)病人的情況，還可以用甲狀旁腺激素，促進骨形成。第六、補充鍶，它是人體的微量元素，也對骨質疏松有好處。第七、根據(jù)更年期的情況，可以用雌激素的補充治療，還可以用選擇性雌激素受體調經藥治療。