神經(jīng)衰弱腦供血不足按什么穴位

      1、按揉風(fēng)池穴緩解腦供血不足
      風(fēng)池穴的位置在脖頸的后面兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際線的兩邊，大筋外面?zhèn)冗叺陌枷萏?。在按摩的時(shí)候用兩只手的拇指放在風(fēng)池穴的位置，用適當(dāng)?shù)牧Χ软槙r(shí)針方向按摩兩分鐘。通常有酸脹感的時(shí)候才會達(dá)到一定的效果。
      2、掐按百會穴緩解腦供血不足
      再按揉百會穴的時(shí)候力度要慢慢的從輕變重，做20~30次左右，建議使用中指或食指掐按。
      3、按揉太陽穴緩解腦供血不足
      太陽穴的位置就在眼睛的兩側(cè)，這個(gè)穴位是人們比較熟悉的，這個(gè)位置不僅可以緩解腦供血不足，還可以治療感冒發(fā)熱，頭痛，頭暈等癥狀。
      4、點(diǎn)揉四神聰穴緩解腦供血不足
      這個(gè)穴位在頭頂位置與兩個(gè)耳朵間連線的中點(diǎn)，在按揉的時(shí)候要讓局部產(chǎn)生酸脹感，這樣可以達(dá)到更好的效果，同時(shí)這個(gè)穴位對于神經(jīng)衰弱，失眠等癥狀也有一定的效果。