那你這種情況不嚴(yán)重,就應(yīng)該積極地進(jìn)行功能鍛煉,加強(qiáng)盆底肌的功能,可以練習(xí)瑜伽,也可以練習(xí)松鼠提臀的動作,這種情況就能控制子宮脫垂的進(jìn)展,如果超過二度重以下了就應(yīng)該考慮手術(shù)進(jìn)行治療,平時飲食上多吃粗纖維的食物,保持大便的通暢,另外不要從事重體力的勞動。
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