這些中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)比如維生素,礦物質(zhì),能夠滿足孕婦對營養(yǎng)的需求,另外春筍中還有纖維素能夠促進(jìn)腸胃的蠕動預(yù)防便秘,另外在懷孕后還需要吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充身體所需的維生素。
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