心虛是因?yàn)槭裁?？怎么引起的?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 17:14:45
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健康咨詢描述： 心虛是因?yàn)槭裁?？怎么引起的?
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謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-26 19:23:36 我要投訴
心虛一般是氣血不足導(dǎo)致的,氣血不足一般又是脾的運(yùn)化不足導(dǎo)致的,所以補(bǔ)脾胃就可以了。心虛主要還是氣血虛，造成供血不足，引起的心慌，主要癥狀有心悸怔忡、短氣、健忘、易驚、心中苦悶不樂(lè)，睡臥不安，面色不華，或自汗、盜汗等。嚴(yán)重可以導(dǎo)制，頭暈，失眠，多夢(mèng)，醒來(lái)渾身疲憊，這就叫血不養(yǎng)心。飲食宜清淡，可進(jìn)食時(shí)令鮮果。亦可食用一些滋補(bǔ)陽(yáng)氣陰精的血肉有情之品，如瘦肉、魚類、家禽類等。培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多鍛煉，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
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